Массаж – это про любовь и заботу к самой себе!
Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время его послушать.
Виды массажа:
Массаж для беременных
Беременность связана с достаточно серьезными физическими и психологическими изменениями в теле женщины. Поэтому так важно заботится не только о ребенке, но и о самой себе. Многочисленные исследования доказали, что массаж будущим мамам во втором и третьем триместре очень даже полезен. Он помогает расслабиться, убрать отеки, снять нагрузку со спины и суставов, улучшает настроение и дарит позитивные эмоции.
· Способствует нормализации сна
· Укрепляет иммунитет
· Улучшает состояние кожи
· Стимулирует обменные процессы
· Снижает физическое и психологическое перенапряжение
· Снимает тонус матки
· Уменьшает отечность
· Улучшает доступ кислорода к ребенку – профилактика гипоксии
· Снимает напряжение с мышц спины, плечевого пояса и поясницы
· Улучшает циркуляцию крови и лимфы, насыщение клеток кислородом и питательными веществами
Эффект от массажа:
· Повышение артериального давления
· Опухоли
· Варикозное расширение вен
· Плохой сон и тревожность
· Воспаления малого таза
· Заболевания кожи
· Непроходимость кишечника
· Повышение температуры тела
· Чувство тяжести, судороги, боли в ногах
· ОРВИ
· Защемление седалищного (тазового) нерва
· Острые инфекционные заболевания
· Боли в спине, ногах, пояснице, шее, бедрах, головная боль
· Отеки
· Беременность – прямое показание к массажу
Показания:
Противопоказания:
· I триместр беременности
· Риски и угрозы во время беременности
Массаж для кормящих мам
Самая частая проблема у мам детей до года – боль в пояснице и грудном отделе. В первом случае, мы часто и долго носим малыша на руках, и наша спина не выдерживает такой нагрузки. Во втором случае, увеличившаяся от молока грудь сильно нагружает наш грудной отдел позвоночника. И только массаж способен хоть немного снять это напряжение и облегчить боль.
· Снижение количества молока (спазмированные и зажатые мышцы ухудшают отток молока и создается впечатление, что молока стало меньше)
· Плохой сон
· Общая усталость, напряжение
· Боль в грудном отделе, пояснице, головные боли
Показания для массажа:
Расцеживание груди при лактостазе
Многих заставляет содрогнуться такое страшное слово как лактостаз.
Лактостаз – это застой молока из-за непроходимости протоков молочной железы.
Высокая температура, боль в груди, общее плохое состояние… А при этом еще надо и за малышом ухаживать, кормить его. Женщине в такие минуты очень плохо. И сама мысль о том, что грудь будут расцеживать (сжимать со всей силы руками) – повергает в шок и ужас!
Наши специалисты владеют техниками мягкого расцеживания груди. Это специальные массажные приемы, которые позволяют бережно, без насилия и грубости помочь женщине справится с этой проблемой.
Общий массаж
При современном ритме жизни массаж уже давно стал необходимостью. Он укрепляет весь организм, каждый орган и систему. Массаж необходим для поддержания бодрости, для хорошего самочувствия, для профилактики и лечения различных заболеваний.
А массаж всего тела – одна из самых приятных и полезных процедур.
· Нарушения работы пищеварительного тракта
· Реабилитация после травм и переломов
· Переутомление, депрессия, нервный стресс
· Остеохондроз и искривление позвоночника разной степени
· Судороги в ногах
· Бессонница
· Боль в спине, пояснице, шее
· Боли в мышцах
· Головные болит постоянного или периодического характера
Показания к проведению общего массажа:
· Отек легких
· Туберкулез в активной форме
· Аневризмы сердца и аорты
· Гнойные процессы
· Тромбозы и тромбофлебиты
· Печеночная и почечная недостаточность
· Остеомиелит
· Серьезные заболевания органов брюшной полости
· Легочная или сердечная недостаточность 3 степени
· Кровотечения или сильная склонность к ним
· Склероз сосудов головного мозга
· Психические заболевания, проявляющиеся чрезмерным возбуждением
· Болезни крови
· Злокачественные новообразования
Общий массаж всего тело запрещено делать при наличии следующих заболеваний:
· Гангрена
· Острая ишемия миокарда
Массаж спины и шеи
Боль – это попытка организма поговорить с нами, достучаться до нашего сознания, заявить, что в организме что-то не в порядке.
Боль в спине – одна из самых распространенных ситуаций, это проблема нашего прогрессивного века. Постоянная боль в спине ограничивает наше движение, не дает возможности жить полноценной жизнью, высыпаться.
Массаж спины – прекрасное средство для улучшения общего состояния, профилактической борьбы с воздействием на организм вредных факторов окружающей среды.
· Косметические дефекты кожи (постожоговые, посттравматические, послеоперационные рубцы)
· Нарушение осанки.
· Хроническая усталость, недосып
· Травмы позвоночника, лопаток, костей таза, задней поверхности ребер.
· Грыжи позвоночника.
· Малоподвижный образ жизни – все офисные работники, блогеры, косметологи, мастера маникюра/педикюра, лейшмейкеры и прочие представители сферы красоты.
· Сколиоз (стойкое боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения).
· Тяжелый физический труд, особенно регулярный
· Радикулиты (воспаление корешков спинного мозга) шейного, грудного, поясничного, крестцового отделов позвоночника.
· Головные боли, бессонница, боль в шее и плечах
· Стрессы!
· Остеохондроз (разрушение, деформация межпозвоночных дисков) шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника.
Показания к массажу спины:
· Психические заболевания, сопровождающиеся чрезмерным возбуждением или значительными изменениями психики.
· Активная форма туберкулеза.
· Хронический остеомиелит.
· Аневризма сосудов.
· Заболевания кожи и ногтей инфекционной, грибковой и невыясненной этиологии, повреждения и раздражения кожи.
· Доброкачественные или злокачественные опухоли спины.
· Воспаление лимфатических сосудов.
· Венерические заболевания.
· Гангрена.
· Гнойные процессы любой локализации.
· Тромбангиит.
· Заболевания крови, кровотечения и склонность к ним.
· Облитерирующий эндартериит с трофическими нарушениями.
· Острые воспалительные процессы.
· Тромбоз, тромбофлебит, атеросклероз периферических сосудов конечностей.
· Острые лихорадочные состояния.
Противопоказания к массажу спины:
Висцеральный массаж
Висцеральный массаж живота – это оздоровительный метод воздействия на органы брюшной полости. С помощью определенных действий можно восстановить нормальную работу органов и систем, снять напряжение и даже поставить органы на место при опущениях (это вообще must have для только что родивших женщин!).
· Стрессы, травмы живота, аварии, искривления позвоночника и куча чего еще тоже очень сильно влияют на работу внутренних органов и качество вашей жизни.
· Всевозможные пищевые отравления, интоксикации и повреждения тоже очень сильно влияют на качество работы внутренних органов.
· Роды – это всегда огромный стресс для нашего живота! Все органы из-за растущей матки сдвигаются «по углам», связочный аппарат растягивается или спазмируется, многие органы испытывают сильное давление в течение длительного времени – все это влияет на качество их работы. А если женщина еще и не берегла себя после родов и неправильно восстанавливалась, то может быть даже опущение внутренних органов.
· Возрастные изменения приводят к образованию спаек, снижению подвижности и ухудшению кровообращения – а это все влияет на качество работы всех органов и систем.
Что может происходить в нашем животе с течением времени и событий?
· А еще он улучшает перистальтику толстого кишечника, что влияет на процессы выведения токсинов из организма, а за счет этого кожа на лице и теле становится чище и могут полностью пройти прыщи!
Плюсы висцерального массажа живота:
· Облегчает состояние при варикозе вен нижних конечностей, вплоть до того, что может полностью «рассосаться» венозная сетка! НО! Только при условии, что у вас нет тромбоза!
· Улучшает состояние позвоночника и спины, корректирует осанку, снижает или убирает боли в пояснице
· Улучшает кровообращение и лимфоток, улучшает питание тканей
· Уменьшает объем живота на 5-7 см при коррекции фигуры! Да-да! Проверено на собственном опыте!
· Убирает состояния стрессов, повышает жизненную энергию и тонус
· Улучшает работу эндокринной системы (те, у кого проблемы с зачатием – первые четыре пункта про вас!)
· Укрепляет иммунитет
· Улучшает нервную иннервацию тканей и органов
· Антицеллюлитные и корректирующие фигуру программы!
· Опущение и слабость внутренних органов, в т.ч. восстановление после родов!
· Профилактика и оздоровление органов дыхания (кстати, восстановление после ковида!)
· Дискенезия желчевыводящих путей
· Варикозное расширение вен нижних конечностей
· Опущение почек
· Циститы
· Геморрой
· Гламерулонефрит, пиелонефрит
· Колиты
· Камни в почках
· Гастрит, язвенная болезнь
· Холецистит, панкреатит
· Запоры, в т.ч. хронические
Показания для висцерального массажа:
· Повышение температуры на фоне инфекционного заболевания
· Тромбофлебит
· Кровотечения
· Психические отклонения
· Злокачественные новообразования
Противопоказания к проведению висцерального массажа:
Занятие
Не знаете, что подарить?
Самый лучший и полезный подарок - подарочный сертификат! Один подарок, полезный для всех!
Напишите нам – мы с вами свяжемся и ответим!
Остались вопросы?