Старт новой группы:

Однодневный экспресс-курс подготовки к родам

Все самое важное о родах за один день!

Длительность курса 5 часов

Партнер посещает занятия без доплат

Подходит тем, кто уже на 34-36 неделе

В программе экспресс-курса три базовые лекции:

У вас скоро роды и времени на подготовку совсем не осталось? Или, может, у вас такой напряженный график, что возможности посещать занятия нет?

Не паникуйте! Мы специально подготовили для вас курс одного дня, где вы сможете получить самую важную информацию в короткий срок.

Роды:

Занятие

Результат:

· Вы будете знать о родах ВСЕ, чтобы спокойно приехать в роддом и легко родить

· Разберетесь в периодах родов и важных нюансах каждого из периодов

· Узнаете, как выбирать врача и роддом

· Составите точный список того, что брать с собой на роды

Бонус:

Список ближайших роддомов с фото, список вещей в роддом

· Будете знать все про акушерскую агрессию и способы ее избежать

Самообезболивание в родах:

Занятие

Результат:

· Изучите все существующие немедикаментозные способы самообезболивания в родах и попробуете их на практике

· Разберетесь в способах дыхания на родах

· Поймете как можно управлять родовым процессом - замедляя и ускоряя роды

Бонус:

Медитация на роды (запись).

Послеродовой период:

Занятие

Результат:

· Будете знать, чего вам ожидать после родов и что с этим делать, чтобы быстрее восстановиться.

· Разберетесь, как быстрее привести тело в форму

· Изучите технику безопасности первых часов после родов

Бонус:

Чек-лист «Как подготовить дом и себя к легкому проживанию послеродового периода»

· Узнаете все про гигиену, спорт и секс после родов

Занятие

Самый лучший и полезный подарок - подарочный сертификат! Один подарок, полезный всей семье!

Не знаете, что подарить будущей маме?

Напишите нам – мы с вами свяжемся и ответим!

Остались вопросы?